Tour de la Catalogne à vélo de route

• Carte d’identité en cours de validité.
• Carte Vitale et de mutuelle.
• Assurance rapatriement conseillée.

Rendez vous le premier jour à 9 h sur un parking non loin de la gare ferroviaire de Gérone. Départ direct à vélo depuis ce parking, soyez en tenue !
Séparation le dernier jour à Gérone aux environs de 16h.
Si vous venez en voiture, pour laisser votre véhicule durant la semaine :
- parking gratuit non gardé : Parking de la Rotonda del pont Predet
- parking gratuit non gardé : Parking situé 1 rue Joan Josep Tharrats
- parking « longue durée » gardé et payant dans le centre ville. Comptez environ 60 euros la semaine.

Pour vous rendre au point de départ :
En train :
– Le site SNCF : www.sncf-connect.com
– Le site Renfe : www.renfe.com

En voiture :
– Calculs routiers : www.mappy.com ou www.viamichelin.fr

Transfert depuis et vers Foix
Nous avons une base logistique située à Foix. Vous pouvez donc choisir de rejoindre Foix avec votre véhicule, le laisser sur un parking (gratuit) que nous vous indiquerons, et opter pour un transfert Foix -> Gérone et un transfert Gérone - Foix avec le véhicule assistance. Nous transportons votre vélo dans d’excellentes conditions de sécurité, sur une remorque spéciale vélo ou bien sur la galerie du véhicule.

Navette aller/retour au départ de Foix 100 €
Notes importantes
Si vous choisissez ce transfert, nous réserverons également pour vous la nuit à Gérone la veille du premier jour de vélo. Le montant de la nuit sera à ajouter au montant du transfert (voir paragraphe "nuits supplémentaires")
Départ de la navette depuis Foix : la veille du premier jour de vélo, à 15:00.
Retour de la navette à Foix : le jour 7, vers 20:00.
ATTENTION : notre navette dispose d'un nombre de place limité, option soumise à la disponibilité au moment de votre inscription.

Vélo en liberté avec véhicule d’assistance :
Le véhicule d’assistance vous rejoint à différentes reprises au cours de l’étape du jour, souvent au sommet des cols et transporte votre pique-nique, de l’eau, vos vêtements supplémentaires ainsi qu’une caisse à outils complète en cas de problème mécanique. Vous profitez ainsi de votre journée avec un sac léger ou pas de sac. Le conducteur du véhicule vous apporte également des conseils pour chaque étape, vous aide à gérer votre effort, et peut la plupart du temps répondre à vos questions concernant la région visitée.

Formule avec véhicule d’assistance : 

Les dîners et petits-déjeuners sont pris sur les lieux d’hébergement.

Pour le repas de midi, nous vous offrons 3 possibilités selon vos préférences :

• Un pique-nique à savourer à l'emplacement indiqué chaque matin par votre chauffeur logistique. Il contient une salade froide assaisonnée à base de féculents, donc des sucres lents pour l’effort, et des légumes frais), charcuterie et/ou fromage et fruit. À noter : pour ceux qui le souhaitent, possibilité d'opter pour un panier repas remis par le chauffeur logistique le matin (prévoir un sac à dos).
   
• Pour ceux qui ne souhaitent pas s'arrêter au pique-nique : des vivres de course (barres énergétiques, fruits secs) remises le matin.
   
• Ne pas prendre les repas de midi avec notre organisation, de manière à être libre de vous arrêter manger où vous voulez (restaurant, snack, nourriture achetée en route (boulangeries, épiceries...)). Dans ce cas, réduction de 6 euros par jour.

Nous apportons un soin particulier à la qualité, à la fraîcheur et à la variété de votre alimentation en ayant toujours à l’esprit qu’elle doit être adaptée à votre activité physique.

Merci de nous préciser votre choix pour les repas de midi sur votre bulletin d’inscription. En l'absence d'information de votre part, nous considérons que vous optez pour la formule "pique-nique".

Des barres de céréales basiques sont proposées le matin avant chaque départ. Il vous appartient d'apporter des barres énergétiques plus spécifiques ainsi que des boissons énergétiques.

Pour la formule en liberté sans véhicule d’assistance, les pique-niques seront préparés pour votre hébergement.

Inscription individuelle : 
Vous êtes une personne ou plus : Vous pouvez vous inscrire sur l'une des dates déjà planifiées par LaRébenne en formule avec véhicule d’assistance.

Inscription groupe privatif : 
Vous êtes un groupe constitué : vous pouvez vous inscrire sur les dates planifiées par LaRébenne ou librement sur vos dates (nous consulter). 

Ce circuit est décliné en variantes de niveau 2 et de niveau 3   

Niveau physique : 3/5
Vous pratiquez le vélo au moins 1 fois par semaine.  
Étapes de 80 à 110 km par jour selon la dénivelée  

Niveau physique : 4/5
Vous avez une très bonne condition physique, pratiquez au moins 1 fois par semaine le vélo de route sur de longues distances et êtes habitué aux sorties de plus de 100 km. Étapes de 100 à 150 km par jour selon la dénivelée.